منتديات صواديف عشاق - عرض مشاركة واحدة - فوائد الملفوف الأحمر
الموضوع
:
فوائد الملفوف الأحمر
عرض مشاركة واحدة
#
1
11-13-2021
قـائـمـة الأوسـمـة
عضويتي
»
7
جيت فيذا
»
Jun 2021
آخر حضور
»
منذ 6 ساعات (11:51 PM)
آبدآعاتي
»
69,408
حاليآ في
»
صواديف عشاق
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
الحآلة آلآجتمآعية
»
عزباء ♔
التقييم
»
مَزآجِي
»
мч ммѕ
~
فوائد الملفوف الأحمر
فوائد الملفوف الأحمر
فوائد
الملفوف
الأحمر
يتساءل الكثيرون عن حقيقة
فوائد
الملفوف
الأحمر
للصحة ،
والواقع أن
فوائد
الملفوف
الأحمر
مثبتة علميًا،
وتترواح من دور
الملفوف
الأحمر
في التقليل من الالتهابات إلى دوره في الوقاية
من أنواع معينة من السرطان وفيما يأتي عرض لفوائد
الملفوف
الأحمر
🔹️العناصر الغذائية:
من
فوائد
الملفوف
الأحمر
الأساسية محتواه الثري من العناصر الغذائية
وذلك كالألياف وفيتامين a وc بالإضافة إلى بعض المعادن
🔹️احتوائه على مكونات نباتية مميزة:
يرفع من أسهم
فوائد
الملفوف
الأحمر
ما يحتويه من
مركبات نباتية مميزة وذلك مثل مضادات الأكسدة إذ يعد من أغنى أغذية فيها،
بالإضافة إلى احتوائه على مركب يدعى بالسلفوريفين وهو أحد المركبات
التي تحتوي على عنصر الكبريت ويمتاز بخصائصه في مقاومة السرطانات وأمراض القلب.
🔹️الوقاية من الإصابة بأنواع الإلتهابات المختلفة:
من
فوائد
الملفوف
الأحمر
الوقاية من
الإصابة بالأنواع المختلفة من الالتهاب وتخفيف الأعراض المرافقة له وذلك كالألم والانتفاخ.
🔹️تحسين صحة القلب:
يحوي
الملفوف
الأحمر
على كميات وفيرة من مركبات الأنثوسيانين
والتي يعتقد بوجود دور جوهري لها في الوقاية من أمراض القلب.
🔹️تحسين صحة الأمعاء:
يحتوي
الملفوف
الأحمر
على نسبة عالية من الألياف، الأمر الذي يجعله تحت قائمة الأغذية التي تسهل عملية الهضم
الموضوع الأصلي:
فوائد الملفوف الأحمر
||
الكاتب:
ريحانة القلب
||
المصدر:
منتديات صواديف عشاق
https://s-eshq.com/vb
كلمات البحث
العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات
صواديف عشاق
معجب بهذا
المصدر:
منتديات صواديف عشاق
t,hz] hglgt,t hgHplv
اخر 5 مواضيع التي كتبها ريحانة القلب
المواضيع
المنتدى
اخر مشاركة
عدد الردود
عدد المشاهدات
تاريخ اخر مشاركة
الصرير الليلي للأسنان
•₪•♔الطب و الحياة و التغذية ♣ ♔•₪•
2
42
05-11-2024
12:13 PM
غرف نوم بسيطة
•₪•♔ الاثاث والديكور ♣ ♔•₪•
2
42
05-11-2024
12:09 PM
طاولات أنيقة ورائعة
•₪•♔ الاثاث والديكور ♣ ♔•₪•
2
41
05-11-2024
12:06 PM
نسعى لٱصلاح أنفسنا باختيار من يرافقنا
•₪•♔ ضفاف العام الحر♔•₪•
2
52
05-10-2024
03:16 PM
لَا تَنْتَظِرْ مِنِّي مَا لَا أَجِدُهُ فِيكَ
•₪•♔ ضفاف العام الحر♔•₪•
2
43
05-10-2024
03:05 PM
زيارات الملف الشخصي :
810
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 64.70 يوميا
MMS ~
ريحانة القلب
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى ريحانة القلب
البحث عن كل مشاركات ريحانة القلب