05-26-2021
|
#11
|
لا تشرب الشاي الاسود مباشرة بعد الاكل
خلي فترة لا تقل عن ساعتين بين الاكل و شرب الشاي
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-26-2021
|
#12
|
اجب بالهاتف بالأذن اليساراً
حتى لأتؤثرع دماغك مباشرة
أذن اجب بالاذان اليمين
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-26-2021
|
#13
|
قلة شرب الماء
يعرضك لجفاف العين والفم والجلد، حصى الكلى، الإمساك وفقدان التوازن. (وجعلنا من الماء كل شيء حي)
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-26-2021
|
#14
|
بعض الأعشاب تساعد على تهدئة الأعصاب كالبابونج والنعناع
///
.. تناول شاي الأعشاب :::
من وقت لآخر بدلًا عن الشاي العادي
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-26-2021
|
#15
|
فائده الماء:
اشربوا من 6 إلى 10 أكواب من الماء يوميا فهي تغسل الجسم من السموم والدهون
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-26-2021
|
#16
|
من مضادات الشيخوخة: الجزر، الكينوا، المكسرات، الماء، الأسماك، الشوكولاته، الشاي الأخضر، السبانخ.
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-26-2021
|
#17
|
نصيحة /..
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-27-2021
|
#18
|
قلة شرب الماء يعرضك لجفاف العين والفم والجلد،
حصى الكلى، الإمساك وفقدان التوازن.
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-27-2021
|
#19
|
عدمالخروج من المنزل بعد الاستحمام بالماء الدافئ مباشرة.
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
05-27-2021
|
#20
|
الحذر من التعرض للتغيرات المناخية المفاجئة كالخروج من منطقة دافئة إلى منطقة باردة.
|
|
لاازل قلبي ينبض لغداًاجمل ..
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |