سمك فيليه مع بطاطس - منتديات صواديف عشاق

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات صَـوَادِيِفْ عُشَـاقْ )  
     
     
   

 

{ ❆فَعِاليَآت صواديف عشاق ❆ ) ~
                      

 

 


الإهداءات



-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك :
بيانات ريحانة القلب
اللقب

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-21-2021
بنت الاصل غير متواجد حالياً
قـائـمـة الأوسـمـة
الترحيب بالاعضاء الجدد

 
 عضويتي » 30
 جيت فيذا » Dec 2021
 آخر حضور » 04-05-2023 (05:02 AM)
آبدآعاتي » 24
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » بنت الاصل
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

 
icon4 سمك فيليه مع بطاطس

Facebook Twitter


فيليه بطاطس
المقادير
- البطاطس : 5 حبات (مقشرة ومقطعة أصابع)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- القرشلة : 3 ملاعق كبيرة (كعك مطحون)
- عصير الليمون : 1 حبة
- البقدونس : 2 ملعقة كبيرة
- سمك الفيليه : 4 قطع (أبيض ( ظ،ظ¥ظ* جرام القطعة))
- البندورة الكرزية : عبوة
طريقة التحضير
1. جففي البطاطس المقشرة والمقطعة على ورق مطبخ ورصغŒھا على صنغŒة للفرن. و انثري فوقھا نصف كمية زغŒت الزغŒتون والملح.
2. أدخلي البطاطس بالفرن لمدة 40 دقغŒقة مع تقليبها على الجھة الأخرى في منتصف المدة.
3. اخلطي القرشلة مع اللغŒمون والبقدونس.
4. في صينية أخرى، ضعي فغŒلغŒه السمك وفوقه خلغŒط القرشلة ثم انثري باقي زغŒت الزغŒتون.
5. ضعي مع الفغŒلغŒه الطماطم الكرزية ثم اطبخغŒھا بالفرن لمدة 15 دقغŒقة.
الموضوع الأصلي: سمك فيليه مع بطاطس || الكاتب: بنت الاصل || المصدر: منتديات صواديف عشاق

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





sl; tdgdi lu f'h's





رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها بنت الاصل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
تنظيف وتلميع المجلى الستانلس •₪•♔ شهية طيبه مالذ وطاب ♣ ♔•₪• 2 1836 09-26-2022 05:26 PM
بسكوت الخمس دقايق الاقتصادى بدون زبدة •₪•♔ شهية طيبه مالذ وطاب ♣ ♔•₪• 2 2041 09-26-2022 05:24 PM
كرات البطاطس بالدجاج والجبنة •₪•♔ شهية طيبه مالذ وطاب ♣ ♔•₪• 2 1953 09-26-2022 05:18 PM
هل فحص العين قد يكشف الإصابة بمرض ويلسون الوراثي •₪•♔الطب و الحياة و التغذية ♣ ♔•₪• 3 2119 09-26-2022 05:12 PM
أضرار وفوائد الإبر الصينية للتخسيس •₪•♔الطب و الحياة و التغذية ♣ ♔•₪• 3 2211 09-26-2022 05:11 PM

 

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share


الساعة الآن 08:54 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009